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女人清肠排毒8大妙招

编辑:杨桃娱乐 2016-01-28 13:47 杨桃娱乐 字体:

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为什么有些人的身体皮肤看上去那么健美,充满活力;而有些人无论怎样节食美体,身材皮肤仍然看上去很糟糕?不要担心,下面小编就为大家介绍清肠排毒的八大绝招,让你排除毒素,还你苗条身材,健康肌肤。 清肠绝招一:空腹喝凉牛奶 专家点评:空腹喝冰牛奶可

女人清肠排毒8大妙招

清肠绝招七:食醋排毒

每天早晚一次30ML左右的食用醋,也可以用水冲淡了再喝。喝完一定要漱口。胃酸过多请慎重。

清肠绝招八:番薯排毒

番薯又名红薯、地瓜。含丰富的维A和维C。维他命A能令眼睛更健康,维他命C有健美作用,而钾除保持心率正常外,还可预防高血压。其较高的纤维素令肠道内的废气及废物排出体外,有助预防大肠癌。中医指番薯性质平和而味甘,可通便、健脾、补中气和增加产后妇女乳汁量。

标签: 排毒

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